Как улучшить концентрацию у детей в группе или у ребенка, не об этом ли мечтает каждый родитель?! В некоторые моменты родителя хотят чтобы их дети были более внимательными, усидчивыми в школе или детском саду или более сконцентрированными во время подготовки домашнего задания.
Что же сделать и на что обратить больше внимания, чтобы добиться успеха и помочь нашим деткам усилить свою концентрацию и внимание, что очень необходимо им в их учебе, да и в жизни вообще.
Детям важно понять, для чего необходимо научиться фокусировать свое внимание на более длительный период, а также учиться слушать (слышать) последующие инструкции от старших (родителей или учителей).
Как улучшить концентрацию у детей и Что же является причиной проблемы длительной фокусировки ребенка, концентрации и внимания?
Основной проблемой, как правило является физическое состояние ребенка, то есть переутомление, усталость, перегрузка занятиями. Не всегда удается сразу понять и определить причину отсутствия концентрации, желания заниматься и мотивации к чему-либо, в таком случае рекомендуем записаться на Консультацию к детскому психологу.
Мы — родители можем способствовать и улучшить концентрацию внимания ребенка, так и ухудшению концентрации, для этого надо усвоить некоторые важные моменты.
Предлагаем вашему вниманию некоторые подсказки в помощь вашим детям для улучшения концентрации и внимания:
- У многих детей концентрация становится более эффективной, если они спять больше часов. Нормой часов сна могут быть 9 часов для многих детей.
- Уменьшение потребления сахара и увеличение уровня протеина посредством наличия мяса, яиц и орехов. Что также стимулирует уровень дофамина.
- А также перерывы на физические упражнения могут стимулировать эффект хорошей концентрации.
- Необходимо устранить всякие деструктивные элементы, влияющие на концентрацию ребенка, такие как: шумные люди, громкая речь, голод и усталость, скандалы в семье. С ребенком необходимо разговаривать с максимальным уважением к его личности. Что может повлиять на систематические занятия ребенка.
- Создать мотивацию для концентрации. В доме должна царить гармония и уют, этому может способствовать постоянная спокойная музыка, возможно завести рыбок в аквариуме и создать более созерцательную и спокойную атмосферу, что может помочь для развития эффективной концентрации ребенка. Это наиболее успешный подход для устранения рассеянного внимания для решения проблем с концентрацией.
- Можно ввести в практику организацию комнаты, а также действия в определенном порядке, что выработает у ребенка определённую дисциплину. В этом также могут помочь игры с карточками, либо с магнитиками на доске.
- Понаблюдайте за своим ребенком и определите, играя в какие игры у него больше концентрации. Некоторые дети более сконцентрированы, когда они играют в игры с мелкой моторикой, а у других проявляется интерес к визуальным играм.
Любой навык можно улучшить и концентрация один из них, для этого надо просто приложить немного усилий и работать над внутренним состоянием ребенка, что является залогом успеха.
Мы также можем вам рекомендовать провести ребенку несколько сеансов Рейки, что поможет вам-родителям сосредоточиться на создании более спокойной атмосферы дома, а также помочь ребенку в работе над концентрацией.
