Беспокойство по мелочам очень уместно, когда вы собираетесь в дальнюю поездку, или собираете ребенка в его первый поход с одноклассниками.
Но порой избыток беспокойства приводит к негативным последствиям. Мы только и делаем, что беспокоимся.
Могу сказать с уверенностью, что беспокойство сжигает напрочь нашу страсть и желание продвигаться вперед. Это болото, в котором мы вязнем на пути к нашим мечтам. Сфокусироваться на главной цели или мечте может помочь освобождение от вещей, которые на самом деле не так уж важны, ну по крайней мере, не так важный в данный момент.
Вот несколько примеров, в которых ваше беспокойство зашло слишком далеко:
1. Вы беспокоитесь о второстепенных вещах слишком много и часто,
2. Беспокоитесь о том, что бы все сделать превосходно, без ошибок и помарок. Это не возможно, всегда приходится делать черновой вариант, а потом его доводить до совершенства. Вы можете затратить на весь процесс пару часов и все сделать а 95%, а можете потратить несколько дней, что бы закончить на 100%. Так стоят 5% такого количества потраченного времени?
3. Беспричинное стремление к обновлению всех программ, которые у вас имеются, на компьютере, на телефоне. Больше всего сейчас времени уходит на просмотр социальных сетей. Беспокойство о том кто написал, или обновил свои фотографии не оставляет людей равнодушными и побуждая бесполезно тратить часы времени.
4. Беспокойство о том, что другие думают о вас, или что другие скажут, если вы что ли бо сделаете.
5. Излишнее беспокойство о будущем. Как я буду жить завтра, а что я буду есть на пенсии, а кем станут мои дети и смогут ли они мне помогать финансами когда я буду при смерти.
Все выше перечисленное, не полный список, а только макушка айсберга под названием «излишнее беспокойство». Все это мешает нашей продуктивности, отнимает наше время, энергию, все глубже погружая в пучину пессимизма. Остановитесь, оглянитесь вокруг, встряхните себя и задумайтесь, действительно ли так необходимо беспокоиться часами о своем будущем, или лучше использовать это время для создания его?
Если ваш мозг постоянно занят мыслями о том, что произойдет после обеда, или что будет завтра, вы не добьетесь успеха, и не реализуете свою мечту. Можно до бесконечности убирать стол, разбирать документы, сортировать папки, скачивать с интернета одну за другой программы, повышающие вашу продуктивность, вводить одну за другой системы упорядочивания документооборота. Покупать книжки: как быть успешными, как все правильно делать и многое другое. Но все это только встает преградой на вашем пути к мечте, которую вы хотите осуществить. Вы как белка в колесе, только и занимаетесь мышиной возней вместо реальных и радикальных действий.
Вы так же можете быть очень организованным, иметь четкие планы, ставить цели и задачи, причем зацикливаясь больше на выполнении задач которые вы спланировали именно в такой последовательности, не важно на сколько порядок дел может быть не существенным. Вы спланировали именно вот так и все тут, и беспокоитесь о делах которые в общем результате не имеют никакого значения. Вы переполняете себя мелкими делами, которые больше смахивают на рутину, чем на реальные задачи которые необходимо делать. Один мой знакомый планировал все, вплоть до похода в туалет, и очень переживал если, что то шло не так. Он просто беспокоился без причины и все его планы шли коту под хвост, только потому что он концентрировался на незначительны проблемах, вместо того что бы сделать нечто существенное.
Поверьте мне, уделяя времени маленьким не существенным делам, рано или поздно вы погрязнете в рутине. Рутина — это враг всякой продуктивности. Не значит что ее не нужно делать, просто к ним не стоит проявлять огромное количество беспокойства. Способ который поможет справиться с рутиной — это объедините ее в одну большую задачу, и выполните за раз! Просто за один присест.
Начните беспокоиться о своих мечтах, которые до сих пор пыляться в вашей новой программе для планирования так и не реализованные, а лучше начните действовать отбросим всякое беспокойство.
Надеюсь среди моих читателей найдутся люди которые любят откладывать все на потом, на завтра, на когда-нибудь. Так вот, я вам советую отложить ваше беспокойство, вместе с вашими малозначительными делами, на потом!!! Перестаньте их делать, и все. Звучит грубо, больше смахивает на приказ, чем на совет. Да пусть даже и так, а что вы на самом деле хотите? Как в одной из сказок «… пряли поздно вечерком. Молвила одна сестрица — Кабы я была царица…». Так станьте тем, о ком вы мечтаете, отбросьте бредовое беспокойство, стремитесь к вашей мечте, а не просто думайте о том, как бы хорошо смотрелись в той новой машине, ну если бы она у вас была.
Пожалуй я повторю, то что сказал раньше. Отложите все свои малозначительные дела. Сделайте шаг в сторону своей мечты.
По натуре я перфекционист, и долгое время боролся с собой. Борьба шла за то, что бы совершать шаги вперед, вместо того что бы топтаться на месте, дорабатывая и без того безупречно сделанное. Можно всю жизнь стремиться к созданию шедевра, но так и не выпустить его в свет. Кому нужен шедевр, который никто так и не увидел? Кому нужна идея, которая до сих пор не реализована?
Я так и не разобрался, с чем связанно беспокойство о не существенных делах. Почему люди на пути к своей мечте грязнут в тресину рутинных проблем и ставят их превыше всего, но я точно знаю как этого избежать.
Сделайте шаг назад, оцените что происходит, осознайте наличие мышиной возни, перестаньте беспокоиться, сделайте глубокий вдох и выдох…
Может страх, важность события, или что еще заставило вас обрасти неважными делами, но осознав все это, все таки найдите в себе силы сделать шаг на встречу вашей мечте.
Избавившись от всякой мелочи, смотрите и анализируйте что происходит если вы:
1. Перестанете обновлять программы на компьютере и телефоне каждый день,
2. Не закончите малозначительные дела из вашего списка дел,
3. Не безупречно уберете свою квартиру,
4. Не пытайтесь угодить всем и каждому,
5. Не думайте, о том, что другие будут думать о вас,
6. Перестанете искать похвалу, лесть, и стремиться к популярности
Вы можете продолжить список, тех проблем с которыми вы сталкиваетесь на пути к своей мечте, и смотреть что из этого выйдет.
Но я с уверенностью скажу вам, что с увеличением списка, вы станете ближе к тому о чем так давно мечтали.
Оставьте малозначительные дела, сфокусируйтесь на главном, достижение вашей мечты напрямую зависит от беспокойства и несущественных дел в вашем списке дел на сегодня.
[button link=»http://eniologya.com/eniodiagnostika-za-500-rub/» size=»large» style=»tick» color=»teal»]ПРОЙТИ ЭНИОДИАГНОСТИКУ ![/button]
