Как говорить — НЕТ, и сохранить дружеские отношения!
Как мы определяем дружбу? Да очень просто: друг — это тот, кто рядом в любой ситуации, готов оказать поддержку и помочь. Вот именно так нам хочется, чтобы по отношению к нам проявлялась и забота и дружба.
Мы всегда дружебны и услужливы, а бывают ситуации, когда просто необходимо сказать нет, либо по причине занятости или в неспособности оказать ту или иную услугу.
Иногда просьбы могут противоречить жизненным принципам, и отказом в такой просьбе можно обидеть друга и возможно и потерять дружбу.
Как же научиться правильно отказывать и говорить «НЕТ», при этом оставаться друзьями.
Существует несколько простых правил следуя которым, можно отказывая сохранить дружбу.
- Как правило нужно убедиться, что вы правильно понимаете суть просьбы. Недопонмание случается очень часто. Даже говоря на одном языке, у людей есть разное восприятие одних и тех же вещей. Одно и то же слово может иметь разные значения, для разных людей. Необходимо переспрашивать, чтобы удостовериться в правильном понимании просьбы, и конечно же это необходимо сделать своими словами.
- Связав, человека и проблему, можно усугубить понимание просьбы. Проблема существует сама по себе, не мешая вам и вашему другу оставаться друзьями. И не смешивайте все в одно целое.
- Разговаривая с другом, Говорите о себе, а не о нем.Старайтесь дать больше обьяснений: почему вы отказываете в просьбе, как она противоречит принципам, и что за последствия вас могут ожидать. Какие у вас есть другие важные дела, если вы не можете встретиться к примеру, и как эти важные дела необходимо решить именно тогда, когда друг попросил о встрече. И друг поймет вас.
- Формулировать «нет» нужно четко и ясно, в то же время с уважением. Обнадеживать невнятными ответами введут вашего друга в заблуждение. Вы поймите, что у вас обоих равные права, как попросить, так и сказать «нет», если это необходимо, то будьте искренне в своих действиях и прямолинейны.
- Постарайтесь понять основную причину просьбы или потребности вашего друга. Что вашему другу действительно нужно? Например, если друг попросил подделать документ на получение кредита и попросил вас о помощи в этом, то основная причина заключается в том, что ему нужны деньги и возможно очень срочно.
- Ответив на просьбу «нет», может вы сможете в чем-то ему посодействовать. Как бы Вы могли удовлетворить потребности вашего друга по-другому? Это ваш друг, ему нужна помощь, то о чем он вас попросил противоречит вашим жизненным принципам, но вы можете прояви заботу о нем, предложить свою помощь и решить его проблему каким-либо другим способом.
- Завышенные ожидания. У нас всегда есть в голове план, мы его рисуем иногда даже на 10 шагов вперед, но не учитываем те обстоятельства, с которыми можем столкнуться в той или иной ситуации. Чтобы не было завышенных ожиданий ни у вас, ни у вашего друга, необходимо начать открытый разговор и разложить все проблемы по полочкам, чтобы это помогло вашем другу осознать истинную причину сложившейся проблемы, чтобы другу легче было ее пережить, столкнувшись с ней еще раз, либо уже предпримет определенные меры для избежания таковой.
Вот это и есть настоящая дружба, когда есть поддержка и понимание. И когда, вы научитесь входить в положение друзей и быть открытыми по отношеню к ним, несмотря ни на что, не тая ни обиды, и не испытывая неудобства, говорить о своем внутреннем состоянии прямо и без всяких комплексов, тогда и ваши друзья, без малейших страхов на обиду, смогут рассказать вам то, что они испытывают по отношению к вам, настолько же искренне.
И ваша дружба будет крепнуть в знак благодарности за вашу помощь друг другу в понимании и оправданных ожиданиях.